月下金狐提示您:看后求收藏(斗罗小说网www.csatech.net),接着再看更方便。

早上五点起床,喝一杯温水,在饭煮好之前,做几个简单的瑜伽热身,瑜伽不仅可以塑造形体,对气质也有好处,关键是拉筋,多抻抻有助于长高,而且拉完筋身体会很舒服。

边做边放着录音带跟着学英语,等到饭热好了,身体会出一层薄汗。

身体是革命本钱,她正是长身体的时候,这一次她吸取教训,一日三餐,一顿不拉,垃圾食物和对胃不好的冷寒物是绝对不碰的。

早上那顿除了将晚上买好的主食热一下,还外加一杯鲜奶,有时间就煮点豆浆,或者扔几颗枣几粒枸杞,再切两片姜,用不了多少钱,煮的汤营养又实惠,即驱寒又补血。

吃完饭天也差不多亮了,收拾下家,整理好书包衣服,吃个苹果后直接到学校,一般她是最早到的,然后认真的早自习,将上课要讲的内容事先复习下,做点习题活络下大脑,上课是绝对要集中精神听老师讲,集中力很重要,她没有家教补习,想学东西,就不能放过老师讲的每一个字,加上她原本就有底子,还算游刃有余。

中午和晚上放学的时间也不放过,找时间将作业做一下,等到五点再往回走,回家路过市场顺手买点晚上和明早的食物,只长肥肉的垃圾食品她从来不买,只挑对身体好的新鲜鱼肉鸡蛋和蔬菜。

晚上吃了饭,洗了碗将剩下的作业做完,然后继续瑜伽,边练边看半小时新闻,过后复习到九点,整理洗澡上床睡觉,基本十点已经睡得很熟了。

这样坚持下来,感觉身体都结实了,气色好,而且精力充沛,应付起学习更加游刃有余。

当然这段时间余眉走的很早,晚上回来的又晚,没有再跟谭慕铭碰面,学校自然会经常碰面,但谭慕铭似乎没有发生过事一样,不曾打招呼更不会有视线交留。

余眉也同样没有过交集一般该干嘛干嘛。

就应该该这样,毕竟之前发生的事匪夷所思的一团乱,光想起来就觉得头疼,就跟本来平滑的线中间打了结一样,让人一看到就不舒服,现在拿剪子剪掉,立即舒畅自然了。

也许他们之间最好的关系就是陌生人。

因为门换了锁,需要跟房东说一下,所以周五放学早就给她打了电话,她上班的地方离这边近,下班直接就过来拿钥匙了。

进屋就四下看了下,眼神里不由流露出满意的神色,房子租给小姑娘住就是省心,看看屋里收拾的多干净,原来房间糟糕成什么样她是知道的,现在布置一番,竟然大变

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
处男要交到一百个女友才能回家继承遗产(全)

处男要交到一百个女友才能回家继承遗产(全)

爱と税のために
处男要交到一百个女友才能回家继承遗产,和动漫美少女的淫趴聚会
玄幻 连载 5万字
东方巨龙咆哮下的西洋交际花

东方巨龙咆哮下的西洋交际花

黄龙斗士
美女是国家的鲜花,也是征服者最得意的战利品;一国能否做大,唯看此国占据他国多少“处女地”。自元代以来,东方巨龙的威慑一直驻留在西方世界,堪称亚洲战神的成吉思汗和忽必烈等炎黄子孙的多次西征已经在西方人心里留下不可磨灭的“黄祸烙印”。特别是那些娇嫩貌美的白人小姑娘更是寝食难安,“被黄种男人强暴”成为她们的梦魇和常话,对此又怕又爱,以至谈性色变、春梦频发,“性穴来潮”时还对着黄种男人的图画呻吟,屡发“求
玄幻 连载 0万字
旗袍(gl)

旗袍(gl)

蓝莓不加糖
堕入深渊的奴隶,永远逃不开掌控者的手心……夏露滋走投无路,莽撞的闯进了陈烛怜的世界,她抓着陈烛怜的衣袖,渴求的看着她:“救救我……”陈烛怜低头看着她,薄唇轻启:“三个亿,你值得吗?”“值!我值!”夏露滋硬着头皮道:“我值的,我愿意做任何事。”陈烛怜唇角勾起,“好,她,我要了。”“欠条?好啊。”陈烛怜拿出纸笔放在桌子上,“我说,你写。”“本人欠债三亿元,自愿成为女巫的奴隶,所有权利归女巫所有。——夏
玄幻 连载 18万字
被爽文男主宠上天(穿越)

被爽文男主宠上天(穿越)

颜双思
作为一个每天只知道吃喝玩乐的小纨绔,苏西穿进了一本名叫《极品男婿》的书里,成了男主的豪门小舅子。他以为自己可以继续过富二代的生活,可没想到这个小舅子居然是个成日打骂男主,日后被发达的男主恶整,下场凄惨的极品小舅子!为了不重蹈原身的悲惨结局,他决定抱紧男主叶天霖的大腿!结果当某清纯校花给男主送巧克力,某美艳女总裁给男主暗送秋波,某当红女爱豆在节目中高调向男主示爱时……男主:都滚开,莫挨老子!苏西:…
玄幻 连载 33万字
无天赋?日挥万剑,觉醒剑修系统

无天赋?日挥万剑,觉醒剑修系统

山区烂车收买佬
当海洋成为禁区,异界万族入侵,全球灾害降临。 道教符咒与西方魔法,御剑飞行与飞天扫帚,奇门遁甲与狼人吸血鬼,武者与神灵代理人,只为求得一片安宁。 一介凡人沈天赋,背负「天赋」之名,却无「天赋」之资,激活剑修系统后,势要向世人证明,他担得起「天赋」二字。 于是,一个平平无奇却强得离谱的普通剑修就此诞生。 而古往今来众多武者所追求长生的第一序列「神州」又在何方?
玄幻 连载 119万字
被各路大佬强制爱了(NP 高H)

被各路大佬强制爱了(NP 高H)

养只猪猪吧
娇弱的小公主流落两国交界处破落山村,被一个接一个的男人肏到只能在床上哭哭啼啼,一度沦为各种男人的掌中之物,被蹂躏到破败不堪。
玄幻 连载 41万字