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刘东让宁海棠坐在沙发上看电视，他自己去了厨房。
其实他根本就不太会做饭，
但是他并不担心，
因为他有系统，
他有技能点。
他觉得厨艺是一个很实用的技能，
所以他想用技能点兑换厨艺技能。
他的性格就是很豪爽干脆的，
要学就学到顶级。
于是他沟通了系统，开始学习厨艺。
很快的，厨艺学习成功，
各种各样的厨艺知识塞进了他的脑子里。
他感觉有些头昏眼花了，汗珠子也噼里啪啦的往下掉。
他心中一惊，怎么会这样？
系统告诉他，随着学习的技能越多，需要的精神也要求越高。
他已经学习了三项顶级的技能了，差不多快要到达极限了，精神有些支撑不住了。
如果他还要学习技能，就必须要提升精神了。
看了一下信息面板，精
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